Beweglichkeitstraining

Eine gute Beweglichkeit bringt zahllose Vorteile mit sich. In der Fortbildung werden verschiedene Formen und Verfahren zum Thema Dehnen und Beweglichkeit thematisiert, sodass diese korrekt in die Trainings- bzw. Übungsstunde integriert werden können.

Referent – Tom Fokken

Lehrgangsleitung – Alica Kreye

Foto © LSB NRW / Andrea Bowinkelmann